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◆師走に入り、めっきり冬らしくなってきたと思ったら、突如春の陽気になったりと気温の変化が目まぐるしい。こんな時は体調管理が難しく、特に高齢者など免疫能が弱体化している人たちは要注意である
◆コロナ関連の規制が解除され初めての年末年始を迎えるが、忘年会や賀詞交歓会も復活するようで、既に多くの団体から参加確認通知が届いている。連日宴会が続いて飲酒が過多となれば内蔵への負担も増大してしまうので、これも要注意だ
◆日常の健康の有り難さは、病気になった時に思い知らされる。日々の健康づくりは全ての人にとって最重要課題の一つだろう。食事、運動、休養を意識した正しい生活習慣の励行と共に、不足しがちな栄養素を補う多様なサプリメントや特定保健用食品、栄養機能食品の摂取も有効な手立てとなっている
◆これから活躍しそうな胃薬をはじめとする各用途に合った薬とサプリなどを揃えているのが薬局・薬店、ドラッグストアだ。この年末年始、国民の健康維持に向けた役割を果たすことを期待したい。